en 20 minutos

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Si tienes poco tiempo, aquí tienes algunas deliciosas recetas que puedes preparar en 20 minutos. Primero, una ensalada de garbanzos con tomate y aguacate es fresca y nutritiva. También puedes hacer un salteado rápido de verduras con pollo o tofu, sazonado con salsa de soja. Otra opción es un delicioso spaghetti aglio e olio, muy fácil y rápido de preparar. Finalmente, no olvides un smoothie de frutas, que es ideal para un desayuno rápido y saludable. ¡Cocinar en poco tiempo puede ser delicioso y satisfactorio!