Recetas100Batido de naranja con goji y dátiles
Sumergimos las bayas de goji y las dátiles en agua fría y los dejamos reposar durante aproximadamente una hora. Luego, añadimos la naranja pelada y todo lo mezclamos hasta obtener una masa suave.
Ingredientes, es decir, lo que necesitas
1 naranja mediana
10 g (1 cucharada) de goji
1 pieza (5 gramos) de dátil
100 ml de agua fría
Pasos de la receta
Remojamos las bayas de goji y los dátiles en agua fría y los dejamos reposar aproximadamente 1 hora, para que absorban agua.
Luego, añadimos la naranja pelada y mezclamos hasta obtener una consistencia suave.
Información adicional sobre la receta Batido de naranja con goji y dátiles
El batido de naranja con goji y dátiles es una bebida refrescante y nutritiva que deleitará tus sentidos. La combinación de dulces dátiles y las bayas de goji ricas en antioxidantes no solo ofrece un gran sabor, sino también una serie de beneficios para la salud. Además, el jugo de naranja aporta frescura y vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico. Esta bebida es una opción ideal para el desayuno o una merienda saludable y refrescante durante el día. ¡Prueba lo fácil que es preparar un delicioso batido lleno de energía y salud!
Tomas Rohlena
Tomas Rohlena es una personalidad versátil con una amplia perspectiva. Es un gran aficionado a la comida y a cocinar ocasionalmente. También le interesan las experiencias gourmet en restaurantes. Cada domingo, su familia espera con ansias el almuerzo habitual que él les prepara.
