Recetas100Batido de plátano fitness
Bebida de plátano saludable.
Ingredientes, es decir, lo que necesitas
2 unidades plátano
400 ml leche
Pasos de la receta
En la licuadora, mezclamos 2 plátanos junto con leche bien fría. Después de que el batido esté suficientemente líquido y no tenga trozos, lo vertemos en vasos altos.
Decoramos los vasos con una rodaja de plátano y bebemos con una pajilla.
Información adicional sobre la receta Batido de plátano fitness
Batido de plátano fit es una bebida popular para aquellos que intentan mantener un estilo de vida saludable. Este delicioso batido combina plátanos maduros, que son ricos en potasio y vitamina C, con yogur griego para añadir proteínas. La mezcla se suaviza con un poco de leche de almendras para una textura cremosa. Para aumentar el efecto refrescante, se puede añadir un puñado de hielo. El batido de plátano fit es ideal como un desayuno rápido o un refrigerio ligero que te llenará de energía para todo el día. Disfruta de esta bebida sencilla y nutritiva en cualquier lugar y en cualquier momento.
Tomas Rohlena
Tomas Rohlena es una personalidad versátil con una amplia perspectiva. Es un gran aficionado a la comida y a cocinar ocasionalmente. También le interesan las experiencias gourmet en restaurantes. Cada domingo, su familia espera con ansias el almuerzo habitual que él les prepara.
