ensaladas de frutas

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Las ensaladas de frutas son una opción refrescante y saludable para disfrutar en cualquier momento del día. Se pueden preparar con una variedad de frutas, como fresas, kiwi, plátano y mango, que aportan color y sabor. Además, se pueden añadir ingredientes como yogur o miel para realzar su dulzura. Este plato es ideal para el verano, ya que ayuda a mantenernos hidratados y llenos de energía. Las ensaladas de frutas son perfectas como postre o merienda, y también pueden ser una parte deliciosa de un desayuno equilibrado.