Garbanzos con col por befersi. La receta de Thermomix<sup>®</sup> se encuentra en la categoría Potajes y platos de cuchara en www.recetario.es, de Thermomix<sup>®</sup>

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Garbanzos con col

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Ingredientes

4 persona/s

1 bote de garbanzos cocidos
200 g de col
100 g de judías verdes, (de bote, ya cocidas)
100 g de cebolla
100 g de pimiento
100 g de tomate natural triturado
25 g de aceite
pimentón
1 pastilla de, avecrem
sal
500 g de agua

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6

25min

Preparación 25min

Tiempo de horneado
7

Preparación
8
- Receta creada para
  TM 31
9
Castilla la Mancha

La preparación de la receta

Poner la col en el "Vaso cerrado" y trocear 3 segundos velocidad 5. Separar

Poner la cebolla y el pimiento y triturar 5 segundos, velocidad 4. Añadir el aceite y poner 5 minutos, velocidad 1, temperatura varoma. Añadir el tomate y el pimentón y poner 2 minutos mas a la misma velocidad y temperatura.

Agregar la col, el agua y el avecrem y poner 10 minutos, a 100º ,giro izquierda, "Velocidad cuchara" .

Añadir los garbanzos (probar y añadir sal si fuera necesario). Cocinar 6 mimutos, 100º, giro izquierda, "Velocidad cuchara" .

Accesorios

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.