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pilarpelaez
published: 2011-04-29
modificado: 2011-09-28
PATE DE ATUN (Dieta Dukan) Receta no testada
4
Ingredientes
1 persona/s
- 1 lata de, atun al natural, escurrido
- 40 gr. de queso untar San Millan 0%
- 1 pizca de sal
- Oregano
-
6
1min
Preparación 1minTiempo de horneado -
7Preparación
-
8
-
Receta creada paraTM 31
-
-
9
5
La preparación de la receta
1.- Poner todos los ingredientes en el vaso poniendo bastante oregano. y mezclar 3 SEG. - VELOC.4
Y listo para untar en el pan Dukan por ejemplo.
**RECETA ADAPTADA DE LA ORIGINAL DE DUKANGIRL.
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Accesorios
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Espátula
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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
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Tomate frito (dieta dukan)
Comentarios
Añadir un comentarioMuy rico, yo haría una
Muy rico, yo haría una variación, para mi gusto y creo que que para el de otros cocinillas, peeeero ... cada vez que intento entrar no me admite la contraseña. He dicho de cambiarla, la he cambiado e igual, nanai, no sé qué hacer.
“El postre tiene que ser espectacular, porque llega cuando el gourmet ya no tiene hambre”. (Alexandre Grimod de la Reyniere)
genial con el queso san
genial con el queso san millan
Probare con linessa del lidl con 61 k proteina 11 grasa 0.2 si da buen sabor son unas pocas menos calorias.
muchas gracias esque ami niña
muchas gracias esque ami niña le gusta el pate de atun y quiero acerle llate dire si le a gustado [locked
Rosaxavi yo le echo una
Rosaxavi yo le echo una latita de atun..vendra a ser 40 o 45g aprox.
Me gustaría saber de cuanto
Me gustaría saber de cuanto cantidad de atun se echa
muchas gracias
muchas gracias
Gracias Mari y Alicia, si
Gracias Mari y Alicia, si quieres puedes agregarle mejillones o surimi o ambas cosas
Ailill, yo lo como desde el
Ailill, yo lo como desde el principio, untado en el pan dukan de salvado. Y animo con la dieta, los primeros dias son los mas dificilillos pero luego es coser y cantar...
pilar niña que rapido y facil
pilar niña que rapido y facil me la llevo votadisima y guardada
Mari mami de Alicia y Elena
para que fase lo puedo
para que fase lo puedo utilizar, sta semana empiezo la dieta y estoy repopilano recetas,
muchas gracias
ORI. Yo antes tambien hacia
ORI. Yo antes tambien hacia este pate con anchoas y mejillones, pero como no me gustan mucho los he suprimido. Si lo pruebas ya me cuentas, guapa!
CHUCHI: Por supuestisimo!!!
CHUCHI: Por supuestisimo!!! Faltaria mas!!! Las recetas son para compartirlas y ademas aunque no hagas esta dieta, siempre esta bien tener a mano recetitas lights. Besos, guapa!
LACOCINADEINMA: Hola! Tengo
LACOCINADEINMA: Hola! Tengo un par de recetas por publicar que en cuanto tenga un ratillo las cuelgo, pero de momento aun no tengo mas adaptadas, es que no doy abasto!!! Gracias por mirarte mis recetas!
Que bien Pilar me gusta mucho
Que bien Pilar me gusta mucho el paté de atún lo hice una vez pero llevava anchoas este lo tengo que probar votado y reserbado para hacer besitos Ori
ME DAS TU PERMISO AUMQUE NO
ME DAS TU PERMISO AUMQUE NO HAGA LA DIETA QUE PRUEBE TU RECETA? TIENE UNA PINTA ESTUPENDA Y EN ESTOS DIAS QUE TENGO QUE REPONERME DE TANTOS PASOTES ME VENDRIA MUY BIEN UNA DOSIS ALTA DE SOLO PROTEINAS.GRACIAS POR COMPARTIRLA
DIETA DUKAN???
HOLA PILAR, ACABO DE COMPRARME LA TM, Y TAMBIEN HAGO LA DIETA DUKAN.
TIENES MAS RECETAS ADAPTADAS A LA DIETA? ME SERIAN DE GRAN AYUDA.
MUCHAS GRACIAS
Gracias Camela, cuando la
Gracias Camela, cuando la hagas me cuentas... Tambien puedes ponerle otras especies que te apetezcan para ir variando. Saludos.
tiene una pinta buenisima ,lo
tiene una pinta buenisima ,lo hare seguro,gracias
Gracias por tu comentario y
Gracias por tu comentario y por tu voto y tambien gracias a las que me habeis votado sin comentar!! Saludos a todas.
Fácil y rico....me encantan
Fácil y rico....me encantan los patés.....¡ah!, y ligerito.....votadíiisima
Besotes, guapa